وقد عانت جورانت من السمنة المفرطة بسبب طرق خاطئة في الحمية الغذائية خلال فترات المراهقة، انقلبت لتركز على الطعام الدسم، وقد توقفت عن زيارة المدن الترويحية أو الحدائق، وذلك لأنها لم تكن تتسع في المقاعد المخصصة لزائريها. حسبما نشر موقع «سي إن إن».
ركزت على إيقاف تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، واستبدلتهما بالفواكه والخضار، والنتيجة أنها خسرت إلى الآن أكثر من 68 كيلوجراماً من وزنها.
وقد قررت جورانت بأن تبدأ عام 2014 بممارسة الرياضة يومياً، وهو وعد قطعته على نفسها ولم تتوقف عن الإيفاء به.
وهنا نشرت صورة عبر حسابها في فيسبوك، قارنت فيه شكلها في أول يوم لممارستها التمارين الرياضية وبعد عامين.
وتقول المرأة التي تبلغ من العمر 41 عاماً، إنها تشعر بأنها في العشرينيات من عمرها، بينما كان الناس يظنون أن زوجها السابق هو ابنها قبل فقدانها لوزنها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق